おはようございます。メタボリです。

さて、この日も朝からウォーキング。ま、大人の嗜みポケモンGOですけどね(笑)



お、こんなところにくるまやラーメンが。くるまやラーメンって知ってます？２０１３年に実施された好きなラーメンチェーンランキングで堂々５位に選ばれた知る人ぞ知るラーメンチェーン。５位って微妙じゃんってお思いのあーた、第６位はあのラーメン花月、第７位はぎょうざの満州、日高屋なんかは１１位だし。ちなみに私は名前しかしりません(笑)



さすがにこの時間は営業してない。朝ラーしたかったな。

そんな予定外の出会いのあと、計算通り向かったのは、



ムクダノォルズ
英語で言うとこんな感じに聞こえません？(笑)　そ、マクドナルド。一時の業績不振から立ち直りを見せてるファストフードチェーン。それでも一連のリストラで一時は一つの駅に複数あったお店も下手すると全部閉店したり。地元はもちろん、隣駅にもなくなったんじゃ。

ここは街道沿いのドライブイン仕様。早速入ってメニューを、



お、朝にも裏メニューやってるんだ！？とバイトのねえちゃんに振ってみても愛想のない反応。昔はマクドナルドのバイト（クルー）はクオリティ高かったのに。それともいまの若い世代で言われるコミュニケーション能力の低下のあらわれか。

いまの若い世代って、コンちゃんのような軽妙でウィットに富んだ言葉のやりとりが苦手なんだって(笑)



冗談はさておき、


裏ソーセージエッグマフィンセット






セットで選んだのはハッシュドポテトにミルク。牛乳は毎朝２００ｍｌ呑むようにしてます。それと無縁、あ、無塩ね、のトマトジュースに１００％オレンジジュース。これとこれね、

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そのせいかどうかわかんないけどコレステロール、中性脂肪はかなり安定してきた。尿酸値は薬も要らなくなったし。なので３ヶ月に１度の血液検査が怖くなくなった(笑)

で、こんな個人的な見解はさておき、何が裏かわかります？



５秒数えたら次の写真へ





ガーリックペッパーソーセージだって。これ１枚で裏。そうでしたか(笑)


帰ったら無塩のトマトジュース飲も。



マクドナルド 奥戸街道店
東京都葛飾区奥戸2-36-13
03-3697-0417
6:00-24:00
無休



今朝の体重６４．８キロ、体脂肪率２２．０％。今日、飲み会だと思ったら来月だった。あぶねー、あぶねー(笑)

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