おはようございます。メタボリです。本日も１０時、１２時に記事アップします。

さて、先日の松屋の朝定食の記事で吉野家に行かないって話をしたのでこの日は吉野家へ。

塩か、

塩の場合、素材が弱いとそれを補うためにタレが強くないとならないんでハズレる可能性が。ラーメン屋みたいに仕入原価たっぷりかけられる業態ならまだしも牛丼チェーンだと．．．。

と店頭で煮えきらずにいると



隣がロック座、つまり老舗のストリップ劇場。

ん！？

今度はこんなことすんのね(^^;)


気持ちが萎えたので、いつもの





すき家も夏メニューってやってるけど気持ちが萎えたので、いつもの。
あ、萎えたの「チャレンジする気持ち」ですから(笑)

牛丼中盛り豚汁お新香セット






最初の頃よりいつの間にかに牛肉の割合が減ってた中盛り。それでもデフォの牛丼より肉の量が多いのでこちらをチョイス。お新香と豚汁だと塩分が気になるけど、ひとによってはお新香に醤油かけるひとがいるのにはびっくり(笑)

それではチューンを





はい、出来上がり。

それではお匙で



外食産業もひとで不足が大変そう。お昼時、フロアをひとりで回してる。人手不足で営業時間や日を調整するお店は勿論、閉店するお店も増えてくるんだろうな。





すき家 浅草六区店
東京都台東区浅草2-9-14
24時間営業年中無休

今朝の体重６５．１キロ、体脂肪率２３．４％。さ、セネガル戦。明日仕事になんのか！？

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