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京成高砂・松屋 君は尼のカオスを知ってるか、ソーセージエッグW定食ミニ牛皿ライス小盛480円

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朝6時前

日の出が遅くなり1日のスタートも遅くなる。それでいてこの頃はまだ日差しの強い日が多かったので日中の活動は控え気味。

この日は久しぶりに、

20220904_053637_R 最初左のシングルエッグを選びそうになり、右

ソーセージエッグを。

おっと、最初シングルエッグを選びそうになり、慌ててエッグW

20220904_053801_R 最近、得朝ミニ牛めし豚汁セットミニ牛皿490円ばっかだったけど1年ぶりに

最近、得朝ミニ牛めし豚汁セットミニ牛皿490円ばっかだったのでこれ食べるの1年ぶり。


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ソーセージエッグW定食ミニ牛皿ライス小盛
20220904_054158_R 未掲載

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20220904_054206_R 阪神尼崎駅前の松屋でカオスの中で食べたのがいまとなっては懐かしい

阪神尼崎駅前の松屋でカオスの中で食べたのがいまとなっては懐かしい。あのときはおねえさんに気を取られてシングルエッグになってしまったけど。

さ、始めましょ

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これと、

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これで、

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こうなる。

そして、

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濃い味付けでご飯もすすむ。牛肉と鶏卵でたんぱく質もしっかり。

これで帰宅後、牛乳飲んだらバッチリ。

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松屋 京成高砂店
東京都葛飾区高砂2-38-5
03-5612-0377
24時間営業
無休

今朝の体重63.7キロ、体脂肪率21.7%。あら、阪神1勝も出来ずに負けちゃったんだ。
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コメント

ぽよん

ナブーさんがよく召し上がっているセットですね。
あ、違う。
ナブーさんはシングルだったかも。
タンパク質をしっかり摂ると太りにくいって言うアレですか?
これも違っていたらすみません。

metabolisan

Re: ぽよんさん
はい、そうです。あってます。

ナブー

ダブルにすると野菜の量もかなり増量されますね。

metabolisan

Re: ナブーさん
え、そうですか!?
非公開コメント

metabolisan

呑み、食べ大好き。休日は競馬とポケモンGO、街歩き。路麺、チャーシュー麺が多いけど実は糖質制限ダイエット中。最近鉄分高めに、乗り鉄、呑み鉄。録画したキョコロヒーとラヴィット見るのが最近の楽しみ。

当たり前だけど、記事は読み物として脚色してますので真に受けないでね(笑)

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